Nawigacja w mobilności: niezbędna wiedza i najlepsze praktyki dotyczące korzystania z wózków inwalidzkich

Wózki inwalidzkie są niezbędnym narzędziem w terapii rehabilitacyjnej, wspomagając osoby, które mają trudności z chodzeniem lub samodzielnym poruszaniem się. Zapewniają praktyczne wsparcie osobom w trakcie rekonwalescencji po urazach, zmagającym się z problemami z nogami lub osobom dostosowującym się do ograniczonej sprawności ruchowej. Przywracając swobodę ruchu, wózki inwalidzkie pomagają użytkownikom odzyskać niezależność w życiu codziennym – niezależnie od tego, czy poruszają się po domu, uczestniczą w zajęciach społecznych, czy kontynuują proces zdrowienia z godnością.

Przede wszystkim porozmawiajmy o szkodach, jakie nieodpowiedni wózek inwalidzki może wyrządzić użytkownikowi

  • Nadmierne ciśnienie lokalne
  • Rozwijaj złą postawę
  • Wywołuje skoliozę
  • Powoduje przykurcz stawów

(Jakie wózki inwalidzkie są nieodpowiednie: siedzenie jest zbyt płytkie, za niskie, siedzenie jest za szerokie, za niskie)

Wózek inwalidzki

Podczas korzystania z wózka inwalidzkiego, obszary najbardziej narażone na dyskomfort to te, w których ciało opiera się o siedzisko i oparcie – np. pod kośćmi kulszowymi, za kolanami i wzdłuż górnej części pleców. Dlatego tak ważne jest odpowiednie dopasowanie: wózek inwalidzki, który dopasowuje się do kształtu ciała, pomaga równomiernie rozłożyć ciężar, zapobiegając podrażnieniom skóry i odleżynom spowodowanym ciągłym ocieraniem lub naciskiem. Wyobraź sobie, że siedzisz na twardym krześle przez wiele godzin – jeśli powierzchnia nie podtrzymuje Twoich naturalnych krzywizn, z czasem doprowadzi to do bólu, a nawet odparzeń. Wybierając wózek inwalidzki, zawsze sprawdzaj te kluczowe punkty styku, aby upewnić się, że zapewnia on komfort Twojemu ciału.

Jak wybrać wózek inwalidzki?

wózek inwalidzki1

  • Szerokość siedziska

Zmierz odległość między pośladkami lub udami w pozycji siedzącej i dodaj 5 cm. Po siadaniu pozostanie 2,5 cm odstępu z każdej strony. Zbyt wąskie siedzisko utrudnia wsiadanie i wysiadanie z wózka, a pośladki i uda są ściśnięte. Zbyt szerokie siedzisko utrudnia stabilne siedzenie, utrudnia obsługę wózka, powoduje zmęczenie kończyn górnych oraz utrudnia wchodzenie i wychodzenie z drzwi.

  • Długość siedziska

Zmierz odległość w poziomie od pośladków do mięśnia brzuchatego łydki w pozycji siedzącej i odejmij 6,5 cm od zmierzonego wyniku. Zbyt krótkie siedzisko spowoduje przenoszenie ciężaru ciała głównie na kość kulszową, co może powodować nadmierny nacisk na tę okolicę. Zbyt długie siedzisko spowoduje ucisk okolicy podkolanowej, co wpłynie na miejscowe krążenie krwi i łatwo podrażni skórę w tym obszarze. W przypadku pacjentów ze szczególnie krótkimi udami lub szerokimi przykurczami zgięciowymi kolan, lepiej jest używać krótkiego siedziska.

  • Wysokość siedziska

Regulując siedzisko wózka inwalidzkiego, zacznij od zmierzenia odległości od pięty (lub obcasa buta) do naturalnej krzywizny pod biodrami w pozycji siedzącej, a następnie dodaj do tego pomiaru 4 cm jako wysokość podstawy. Upewnij się, że płyta podnóżka znajduje się co najmniej 5 cm nad podłożem. Znalezienie odpowiedniej wysokości siedziska jest kluczowe – jeśli będzie za wysoka, wózek nie zmieści się komfortowo pod stołami, a jeśli będzie za niska, Twoje biodra będą dźwigać zbyt duży ciężar, co z czasem może powodować dyskomfort.

  • Poduszka na siedzisko

Dla wygody i zapobiegania odleżynom, siedzisko powinno być wyściełane. Można użyć pianki gumowej (o grubości 5-10 cm) lub podkładek żelowych. Aby zapobiec zapadaniu się siedziska, pod poduszkę siedziska można podłożyć kawałek sklejki o grubości 0,6 cm.

  • Wysokość oparcia

Im wyższe oparcie, tym jest ono stabilniejsze, a im niższe, tym większy zakres ruchu górnej części ciała i kończyn górnych. Tak zwane niskie oparcie mierzy się odległością od siedziska do pachy (z jedną lub obiema wyciągniętymi do przodu rękami) i odejmuje się od tego wyniku 10 cm. Wysokie oparcie: mierzy się rzeczywistą wysokość od siedziska do ramienia lub tyłu głowy.

  • Wysokość podłokietnika

Siedząc, trzymaj ramiona w pozycji pionowej, a przedramiona płasko na podłokietnikach. Zmierz wysokość od siedziska do dolnej krawędzi przedramion i dodaj 2,5 cm. Prawidłowa wysokość podłokietników pomaga utrzymać prawidłową postawę ciała i równowagę, a także umożliwia ułożenie kończyn górnych w wygodnej pozycji. Zbyt wysokie podłokietniki zmuszają ramiona do unoszenia się, co może łatwo prowadzić do zmęczenia. Zbyt niskie podłokietniki zmuszają górną część ciała do pochylania się do przodu, aby utrzymać równowagę, co może nie tylko prowadzić do zmęczenia, ale również utrudniać oddychanie.

  • Inne akcesoria do wózków inwalidzkich

Zaprojektowano go tak, aby spełniał szczególne potrzeby pacjentów, takie jak zwiększenie powierzchni ciernej uchwytu, przedłużenie hamulca, urządzenie antywibracyjne, urządzenie antypoślizgowe, podłokietnik zainstalowany na podłokietniku oraz stolik dla pacjentów poruszających się na wózku inwalidzkim, umożliwiający im jedzenie i pisanie itp.

O czym należy pamiętać korzystając z wózka inwalidzkiego

wózek inwalidzki2

Pchanie wózka inwalidzkiego po płaskiej powierzchni: Osoba starsza powinna siedzieć mocno i mocno trzymać pedały. Opiekun powinien stać za wózkiem i powoli, ale równomiernie go pchać.

Pchanie wózka inwalidzkiego pod górę: Podczas wjeżdżania pod górę należy pochylić ciało do przodu, aby zapobiec przewróceniu.

wózek inwalidzki3

Zjeżdżanie wózkiem inwalidzkim w dół: Zjeżdżaj wózkiem inwalidzkim w dół, cofnij się o krok i pozwól mu lekko opaść. Wyciągnij głowę i ramiona, odchyl się do tyłu i poproś osobę starszą o mocne trzymanie się poręczy.

wózek inwalidzki4

Wchodzenie po schodach: Poproś starsze osoby, aby oparły się o oparcie krzesła i trzymały się poręczy obiema rękami. Nie martw się.

Naciśnij pedał, aby unieść przednie koło (użyj dwóch tylnych kół jako punktów podparcia, aby płynnie wjechać na stopnie) i delikatnie umieść je na stopniach. Podnieś tylne koło, gdy znajdzie się ono blisko stopni. Podczas podnoszenia tylnego koła, zbliż się do wózka inwalidzkiego, aby obniżyć środek ciężkości.

Przeciwwywrotka

Pchnij wózek inwalidzki do tyłu podczas schodzenia po schodach: Obróć wózek inwalidzki do tyłu podczas schodzenia po schodach i pozwól mu powoli zjeżdżać. Wyciągnij głowę i ramiona, odchyl się do tyłu i poproś osobę starszą o mocne trzymanie się poręczy. Trzymaj ciało blisko wózka inwalidzkiego, aby obniżyć środek ciężkości.

wózek inwalidzki5

Wjeżdżanie i wyjeżdżanie wózkiem inwalidzkim z windy: Osoby starsze i opiekun powinni stać tyłem do kierunku jazdy, opiekun z przodu, a wózek inwalidzki z tyłu. Po wejściu do windy należy odpowiednio wcześnie zaciągnąć hamulce. Osoby starsze powinny być wcześniej poinformowane o konieczności pokonywania nierówności w windzie. Należy wjeżdżać i wyjeżdżać powoli.

wózek inwalidzki6

Transfer na wózku inwalidzkim

Biorąc za przykład pionowe przemieszczanie pacjentów z niedowładem połowiczym

Nadaje się dla każdego pacjenta z niedowładem połowiczym, który jest w stanie utrzymać stabilną pozycję stojącą podczas zmiany pozycji.

  • Transport wózka inwalidzkiego przy łóżku pacjenta

Łóżko powinno znajdować się na wysokości zbliżonej do wysokości siedziska wózka inwalidzkiego, z krótkim podłokietnikiem u wezgłowia. Wózek inwalidzki powinien być wyposażony w hamulce i odłączany podnóżek. Wózek inwalidzki powinien być umieszczony po stronie stóp pacjenta. Kąt nachylenia wózka inwalidzkiego od stóp łóżka powinien wynosić 20-30(30-45) stopni.

Pacjent siada obok łóżka, blokuje hamulce wózka inwalidzkiego, pochyla się do przodu i używa zdrowej kończyny, aby pomóc przejść do sąsiedniej. Zegnij zdrową kończynę do kąta większego niż 90 stopni i przesuń zdrową stopę nieznacznie za chorą stopę, aby umożliwić swobodny ruch obu stóp. Chwyć podłokietnik łóżka, przesuń tułów pacjenta do przodu, użyj jego zdrowego ramienia, aby odepchnąć się do przodu, przenieś większość ciężaru ciała na zdrową łydkę i osiągnij pozycję stojącą. Pacjent przesuwa ręce do środka dalszego podłokietnika wózka inwalidzkiego i porusza stopami, aby przygotować się do siedzenia. Po tym, jak pacjent usiądzie na wózku inwalidzkim, dostosuj jego pozycję i zwolnij hamulec. Przesuń wózek inwalidzki do tyłu i od łóżka. Na koniec pacjent przesuwa pedał nożny z powrotem do pierwotnej pozycji, unosi chorą nogę zdrową ręką i umieszcza stopę na pedale.

  • Transfer z wózka inwalidzkiego do łóżka

Ustaw wózek inwalidzki przy wezgłowiu łóżka, zdrową stroną do siebie i zaciągniętym hamulcem. Unieś chorą nogę zdrową ręką, przesuń pedał na bok, pochyl tułów do przodu i dociśnij, a następnie przesuń twarz do przodu wózka, aż obie stopy zwisną, a zdrowa stopa znajdzie się nieznacznie za chorą stopą. Chwyć podłokietnik wózka, przesuń ciało do przodu i oprzyj ciężar ciała zdrową stroną do góry i w dół, aby wstać. Po wstaniu przesuń dłonie na podłokietniki łóżka, powoli obróć ciało, aby ustawić się w pozycji gotowej do siedzenia na łóżku, a następnie usiądź na łóżku.

  • Przenoszenie wózka inwalidzkiego do toalety

Ustaw wózek inwalidzki pod kątem, zdrową stroną pacjenta blisko toalety, zaciągnij hamulec, unieś stopę z podnóżka i przesuń podnóżek na bok. Naciśnij podłokietnik wózka zdrową ręką i pochyl tułów do przodu. Poruszaj się do przodu na wózku inwalidzkim. Wstań z wózka inwalidzkiego, opierając większość ciężaru ciała na zdrowej nodze. Po wstaniu obróć stopy. Stań przed toaletą. Pacjent zdejmuje spodnie i siada na toalecie. Powyższą procedurę można odwrócić podczas przesiadania się z toalety na wózek inwalidzki.

wózek inwalidzki7

Ponadto na rynku dostępnych jest wiele rodzajów wózków inwalidzkich. Ze względu na materiał wykonania można je podzielić na wózki aluminiowe, z lekkich materiałów i stalowe. Ze względu na rodzaj, wózki można podzielić na zwykłe i specjalne. Wózki specjalne można podzielić na: wózki sportowe rekreacyjne, wózki elektryczne, wózki toaletowe, wózki z funkcją wspomagania wstawania itp.

  • Zwykły wózek inwalidzki

Składa się głównie z ramy wózka, kół, hamulców i innych urządzeń.

Wózek inwalidzki8

Zakres stosowania: osoby z niepełnosprawnością kończyn dolnych, hemiplegią, paraplegią poniżej klatki piersiowej oraz osoby starsze z ograniczoną sprawnością ruchową.

Cechy:

  1. Pacjenci mogą sami obsługiwać stałe lub zdejmowane podłokietniki
  2. Podnóżki stałe lub zdejmowane
  3. Można go złożyć, gdy jest noszony lub nie jest używany
  • Wózek inwalidzki z odchylanym oparciem

Wózek inwalidzki z odchylanym oparciem

Zakres stosowania: osoby z wysokim paraplegią oraz osoby starsze i słabe

Cechy:

  1. Oparcie wózka inwalidzkiego z funkcją odchylania sięga do wysokości głowy pasażera, posiada odpinane podłokietniki i blokowane obrotowo podnóżki. Pedały można podnosić i opuszczać, obracać o 90 stopni, a górny wspornik ustawić w pozycji poziomej.
  2. Oparcie można regulować w częściach lub ustawić na dowolnym poziomie (jak w łóżku), aby użytkownik mógł odpocząć na wózku inwalidzkim. Zagłówek można również zdemontować.
  • Wózek inwalidzki elektryczny elektryczny wózek inwalidzki

Zakres zastosowania: Dla osób z wysokim paraplegią lub hemiplegią, które są w stanie kontrolować ruchy jedną ręką.

Elektryczne wózki inwalidzkie są zasilane bateriami, mają zasięg około 20 kilometrów na jednym ładowaniu, są sterowane jedną ręką, mogą poruszać się do przodu, do tyłu, skręcać i mogą być używane wewnątrz i na zewnątrz. Są droższe.


Czas publikacji: 08-05-2025