Zima to sezon o wysokiej częstotliwości poślizgnięć i upadków, zwłaszcza gdy drogi są śliskie po opadach śniegu. Może to prowadzić do wypadków, takich jak złamania kończyn dolnych lub urazy stawów. W procesie rekonwalescencji po urazie lub operacji, chodzenie z pomocą kul staje się ważnym etapem.
Wiele osób, które po raz pierwszy korzystają z kul, często ma wiele wątpliwości i wątpliwości: „Dlaczego odczuwam ból pleców po pewnym czasie chodzenia o kulach?”, „Dlaczego bolą mnie pachy po korzystaniu z kul?”, „Kiedy mogę zrezygnować z kul?”.
Czym jest kula pachowa?
Kule ortopedyczne to powszechnie stosowany przyrząd wspomagający chodzenie, który może skutecznie pomóc osobom o ograniczonej ruchomości kończyn dolnych w stopniowym odzyskaniu zdolności chodzenia. Składa się on głównie z podpórki pod pachy, rączki, trzonu, nóżek rurowych i antypoślizgowych nakładek na stopy. Prawidłowe używanie kul nie tylko zapewnia stabilność i wsparcie osobom, które go potrzebują, ale także chroni użytkownika przed dodatkowymi urazami kończyn górnych.
Jak wybrać odpowiednią kulę pachową?
1.Regulacja wysokości
Dostosuj wysokość kul do swojego wzrostu, zwykle jest to wzrost użytkownika pomniejszony o 41 cm.
2.Stabilność i wsparcie
Kule ortopedyczne zapewniają solidną stabilność i wsparcie, a także są odpowiednie dla użytkowników, których kończyny dolne nie są w stanie utrzymać ciężaru ciała. W zależności od indywidualnych potrzeb użytkownika, można je stosować jedno- lub dwustronnie.
3. Trwałość i bezpieczeństwo
Kule ortopedyczne powinny charakteryzować się takimi właściwościami bezpieczeństwa, jak odporność na nacisk i uderzenia, oraz spełniać określone wymagania wytrzymałościowe. Jednocześnie akcesoria kul ortopedycznych powinny być solidnie i niezawodnie zamontowane, bez nadmiernego hałasu podczas użytkowania, a wszystkie elementy regulacyjne powinny być płynnie działające.
Dla kogo przeznaczone są kule pachowe?
1. Pacjenci z urazami kończyn dolnych lub w okresie rekonwalescencji pooperacyjnej: W przypadkach takich jak złamania kończyn dolnych, operacje wymiany stawu, naprawa uszkodzeń więzadeł itp., kule pachowe mogą pomóc rozłożyć ciężar, zmniejszyć obciążenie kontuzjowanych kończyn dolnych i przyspieszyć rekonwalescencję.
2. Osoby z pewnymi zaburzeniami neurologicznymi: gdy udar, uraz rdzenia kręgowego, powikłania polio itp. powodują osłabienie siły kończyn dolnych lub słabą koordynację, kule ortopedyczne mogą pomóc w chodzeniu i poprawić stabilność.
3. Osoby starsze i schorowane: Jeśli ktoś ma trudności z chodzeniem lub łatwo się męczy z powodu pogorszenia funkcji fizycznych, korzystanie z kul pachowych może zwiększyć jego pewność siebie i bezpieczeństwo podczas chodzenia.
Środki ostrożności przy używaniu kul pachowych
1. Unikaj długotrwałego nacisku na pachy: Podczas użytkowania nie obciążaj nadmiernie podpórek pod pachy. Chwytaj uchwyty głównie rękami i dłońmi, aby podeprzeć ciało, zapobiegając uszkodzeniom nerwów i naczyń krwionośnych w pachach, które mogą powodować drętwienie, ból, a nawet urazy.
2. Regularnie sprawdzaj kulę: Sprawdź, czy części nie są luźne, zużyte lub uszkodzone. W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek usterek należy je naprawić lub wymienić na czas, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie.
3. Bezpieczeństwo w środowisku gruntowym: Powierzchnia do chodzenia powinna być sucha, płaska i wolna od przeszkód. Unikaj chodzenia po śliskich, nierównych lub pokrytych gruzem powierzchniach, aby zapobiec poślizgnięciom i potknięciom.
4. Prawidłowe stosowanie siły: Podczas korzystania z kul, ramiona, barki i talia powinny współpracować, aby uniknąć nadmiernego obciążania konkretnego mięśnia i zapobiec jego zmęczeniu lub urazom. Jednocześnie sposób i czas korzystania z kul należy dostosować do własnej kondycji fizycznej i postępów w rehabilitacji. W przypadku jakichkolwiek dolegliwości lub wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem lub profesjonalnym personelem rehabilitacyjnym.
Czas porzucenia
Moment zaprzestania korzystania z kul pachowych zależy od stopnia zagojenia złamania i indywidualnych postępów w rehabilitacji. Zazwyczaj, gdy złamanie zagoiło się, a siła mięśni kończyny jest bliska normy, można rozważyć stopniowe zmniejszanie częstotliwości korzystania, aż do całkowitego zaprzestania. Jednak konkretny czas powinien zostać ustalony przez lekarza i nie należy go ustalać samodzielnie.
W drodze do powrotu do zdrowia, każda, nawet najmniejsza poprawa, to wielki krok w kierunku pełnego powrotu do zdrowia. Mamy nadzieję, że ten artykuł okaże się pomocny. Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy lub wątpliwości podczas korzystania z kul lub innych procesów rehabilitacyjnych, zwróć się o pomoc do specjalisty.
Czas publikacji: 12 maja 2025 r.