Zima to sezon o wysokiej częstości przypadkowych poślizgnięć i upadków, szczególnie gdy drogi są śliskie po śniegu, co może prowadzić do wypadków, takich jak złamania kończyn dolnych lub urazy stawów. Podczas procesu rekonwalescencji po urazie lub operacji chodzenie z pomocą kul staje się ważnym etapem.
Kiedy wiele osób po raz pierwszy korzysta z kul, często ma wiele wątpliwości i niejasności: „Dlaczego odczuwam ból pleców po pewnym czasie chodzenia o kulach?” „Dlaczego bolą mnie pachy po korzystaniu z kul?” „Kiedy mogę pozbyć się kul?”
Czym jest kula pachowa?
Kule pachowe są powszechnym środkiem wspomagającym chodzenie, który może skutecznie pomóc osobom o ograniczonej ruchomości kończyn dolnych stopniowo odzyskać zdolność chodzenia. Składa się głównie z podpórki pod pachę, uchwytu, trzonu kija, stóp rurowych i antypoślizgowych osłon stóp. Prawidłowe używanie kul nie tylko zapewnia stabilność i wsparcie tym, którzy potrzebują wsparcia, ale także chroni użytkownika przed dodatkowymi urazami kończyn górnych.
Jak wybrać odpowiednią kulę pachową?
1.Regulacja wysokości
Dostosuj wysokość kul do swojego wzrostu, zwykle jest to wzrost użytkownika minus 41 cm.
2.Stabilność i wsparcie
Kule pachowe zapewniają mocną stabilność i wsparcie, są odpowiednie dla użytkowników, których kończyny dolne nie są w stanie utrzymać ciężaru ciała. W zależności od konkretnych potrzeb użytkownika, można ich używać po jednej lub obu stronach.
3. Trwałość i bezpieczeństwo
Kule pachowe powinny mieć właściwości bezpieczeństwa, takie jak odporność na nacisk i uderzenia, i spełniać określone wymagania wytrzymałościowe. Jednocześnie akcesoria kul pachowych powinny być solidnie i niezawodnie zmontowane, bez nienormalnego hałasu podczas użytkowania, a wszystkie części regulacyjne powinny być gładkie.
Dla kogo przeznaczone są kule pachowe?
1. Pacjenci z urazami kończyn dolnych lub w okresie rekonwalescencji pooperacyjnej: W przypadkach takich jak złamania nóg, operacja wymiany stawu, naprawa uszkodzeń więzadeł itp., kule pachowe mogą pomóc rozłożyć ciężar, zmniejszyć obciążenie kontuzjowanych kończyn dolnych i przyspieszyć rekonwalescencję.
2. Osoby z pewnymi zaburzeniami neurologicznymi: gdy udar, uraz rdzenia kręgowego, powikłania polio itp. powodują osłabienie siły kończyn dolnych lub słabą koordynację, kule ortopedyczne mogą pomóc w chodzeniu i poprawić stabilność.
3. Osoby starsze lub schorowane: Jeśli ktoś ma trudności z chodzeniem lub łatwo się męczy z powodu pogarszającej się sprawności fizycznej, korzystanie z kul pachowych może zwiększyć jego pewność siebie i bezpieczeństwo podczas chodzenia.
Środki ostrożności przy korzystaniu z kul pachowych
1. Unikaj długotrwałego nacisku na pachy: Podczas użytkowania nie należy opierać zbyt dużego ciężaru ciała na podparciu pach. Należy polegać głównie na ramionach i dłoniach, aby chwycić uchwyty i podeprzeć ciało, aby zapobiec uszkodzeniu nerwów i naczyń krwionośnych w pachach, co może powodować drętwienie, ból, a nawet uraz.
2. Regularnie sprawdzaj kulę: Sprawdź, czy części nie są luźne, zużyte lub uszkodzone. Jeśli zostaną znalezione jakiekolwiek problemy, należy je naprawić lub wymienić na czas, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie.
3. Bezpieczeństwo środowiska gruntowego: Powierzchnia do chodzenia powinna być sucha, płaska i wolna od przeszkód. Unikaj chodzenia po śliskich, nierównych lub pokrytych gruzem powierzchniach, aby zapobiec poślizgnięciu się lub potknięciu.
4. Prawidłowo stosuj foce: Podczas korzystania z kul ramiona, barki i talia powinny współpracować, aby uniknąć nadmiernego polegania na określonym mięśniu, aby zapobiec zmęczeniu mięśni lub urazom. Jednocześnie metoda i czas korzystania powinny być dostosowane do własnego stanu fizycznego i postępów w rehabilitacji. W przypadku jakiegokolwiek dyskomfortu lub pytań należy w porę skonsultować się z lekarzem lub profesjonalnym personelem rehabilitacyjnym.
Czas porzucenia
Kiedy przestać używać kul pachowych, zależy od stopnia wygojenia złamania i postępów w rehabilitacji. Generalnie, gdy końce złamania osiągnęły wygojenie kości, a siła mięśni kończyny dotkniętej urazem jest bliska normy, możesz rozważyć stopniowe zmniejszanie częstotliwości używania, aż do całkowitego zaprzestania. Jednak konkretny czas powinien zostać ustalony przez lekarza i nie należy go ustalać samodzielnie.
W drodze do wyzdrowienia każda mała poprawa jest duża w kierunku pełnego wyzdrowienia. Mamy nadzieję, że ten artykuł może Ci pomóc. Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy lub obawy podczas korzystania z kul lub innych procesów rehabilitacyjnych, zwróć się o profesjonalną pomoc na czas.
Czas publikacji: 12-05-2025